Penyebab Telapak Kaki Pecah Dan Cara Ampuh Mengobatinya

Seringkali kita merasa tidak percaya diri karena ada yang kurang dalam diri kita, misalnya bila kita terkena penyakit kulit telapak kaki pecah-pecah. Tentunya kita akan sangat merasa minder dan malu apabila orang-orang melihat kondisi kaki kita yang mengenaskan. Bahkan terkadang yang lebih parah, telapak kaki yang pecah-pecah bisa sangat sakit sekali bila tidak segera dilakukan pengobatan.

Nah, kali ini blog carasehatherbal ingin mengupas tuntas bagaimana cara mengobati kaki pecah-pecah yang sangat menyakitkan. Namun sebelum itu mari kita cari dahulu apa sih penyebab dari kaki yang pecah-pecah ini.

Kulit kaki yang pecah ini diakibatkan karena kurangnya perawatan pada kulit kaki karena terlalu lama kering, atau bisa juga karena tekanan berat dari tubuh kita yang dibebankan pada kaki. Nah, tekanan berat ini otomatis akan membebani kulit pada bagian bawah kaki.

Penyebab lain dari kaki pecah-pecah dan tumit kering juga bisa dikarenakan tubuh kita kekurangan vitamin, mineral (seng dan zat besi), dan asam lemak omega 3. Anda juga bisa telusuri faktor penyebab lain yang menjadi pemicu kaki pecah-pecah antara lain: Menderita eksim, kekeringan kulit akibat sedikit keringat pada telapak kaki, tingkat metabolisme tubuh yang rendah, menderita diabetes yang berakibat sedikitnya keringat, atau bisa juga karena berdiri berjam-jam.

Lantas bagaimana cara mengobatinya?

Carasehatherbal sudah menelusuri cara paling efektif mengobati telapak kaki yang pecah-pecah. Ada beberapa cara yang mungkin bisa anda coba praktekan di rumah untuk penyembuhan kaki yang pecah-pecah. Sebelum melakukan perawatan terlebih dahulu sangat disarankan agar anda merendam telapak kaki anda terlebih dahulu dengan air hangat.

Fungsi dari merendam terlebih dahulu agar telapak kaki anda bersih dari sel kulit yang telah mati. Kemudian keringkan dengan handuk yang bersih hingga kering. Selanjutnya anda bisa mencoba langkah-langkah berikut:

1. Oleskan vaseline
Anda bisa mencoba vaseline untuk pengobatan awal bagi kaki pecah. Obat ini berfungsi untuk melembapkan, melembutkan, dan mengelupas kulit mati. Oleskan vaseline pada kaki pecah-pecah di pagi hari untuk meningkatkan elastisitas kulit sebelum memulai aktivitas anda. Anda juga bisa mencobanya di malam hari sebelum tidur untuk memuluskan kembali kaki anda.

2. Oleskan Madu
Siapa sangka ternyata Madu bisa berfungsi sebagai obat alami untuk telapak kaki pecah-pecah. Menurut tinjauan 2012, madu memiliki sifat antimikroba dan antibakteri. Penelitian menunjukkan bahwa madu dapat membantu menyembuhkan dan membersihkan luka dan melembapkan kulit. Anda bisa mencobanya yaitu sebelum tidur oleskanlah madu pada bagian telapak kaki yang bermasalah. Setelah itu pastikan bahwa kaki anda aman selama di kasur agar tidak berbekas lengket. Ketika pagi hari bilaslah dan rasakan manfaatnya.

Baca Juga: Kenali 3 Khasiat Buah Kurma Untuk Para Ibu yang Sedang Hamil

3. Oleskan Minyak kelapa
Minyak kelapa juga bisa menjadi bahan alternatif untuk penyembuhan telapak kaki yang pecah. Minyak kelapa sejauh ini dipercaya dapat membantu kulit mempertahankan kelembapan. Menggunakan minyak kelapa setelah merendam kaki bisa menjadi pilihan yang baik juga. Sifat anti-inflamasi dan antimikroba dari minyak kelapa dapat mengatasi kaki pecah-pecah, jika telapak kaki rentan terhadap perdarahan atau infeksi.

Untuk obat alami lainnya, anda juga bisa coba dengan menggunakan minyak zaitun. Cara pemakaiannya pun sama dengan cara di atas.

Hindari Penyebab Kulit Kaki Menjadi Pecah-Pecah

Setelah pengobatan dijalani, anda pun wajib menghindari penyebab dari kulit kaki menjadi pecah-pecah. Penyebab tumit pecah-pecah bisa Anda hindari dengan cara selalu menggunakan sepatu dengan ukuran yang pas, tidak kesempitan, terbuka dan menerapkan sol tipis. Pastikan kemanapun anda pergi selalu mengenakan alas kaki agar kulit kaki terlindungi maksimal.

Bagi para ibu-ibu kami juga menyarankan untuk menghindari pemakaian sepatu hak tinggi atau high heels jika berat badan Anda tidak ideal. Jika alas sepatu terlalu keras sebaiknya gunakan bantalan yang lembut untuk menghindari luka pada tumit dan bagian telapak kaki lainnya.

Sekian tips dari carasehatherbal untuk mengatasi telapak kaki yang pecah-pecah. Semoga bermanfaat.

Share :